Почему возникает много слюны во время беременности и как справиться с проблемой?
Обильное слюноотделение, как признак беременности
Гормональная перестройка во время созревания плода внутри утробы способна неожиданным образом повлиять на организм женщины. Одной из особенностей и признаков «интересного положения» является птиализм или обильное слюноотделение. Возникает по разным причинам, но истинного фактора, провоцирующего подобное явление ученые пока что так и не установили достоверно. Мучит женщин птиализм порой на протяжении всей беременности и доставляет массу неудобств. Сразу после родов исчезает так же внезапно, как и появляется.
Причины повышенного слюноотделения во время беременности
Токсикоз
Наличие плода организм женщины встречает токсикозом. Он возникает как следствие не только гормональных перестроек, но и особенностей жизнедеятельности зародыша. Все потому, что плод и материнский организм не идентичны и матери нужно привыкнуть к присутствию ребенка. Токсикоз проявляется сильной тошнотой, особенно по утрам, рвотными позывами, плохим аппетитом. Перед тем, как начнется рвота, происходит обильное слюноотделение. Слюна выделяется рефлекторно и провоцирует рвоту. Так же при тошноте женщина старается меньше глотать слюну, она скапливается во рту и усиливает тошноту.
Изжога
В период вынашивания малыша, изменяется работа практически всех систем организма будущей матери. Это же касается и пищеварения. В желудке повышается уровень кислотности, что приводит к выбросам ее в пищевод. Причиной тому служит увеличение малыша в размерах и давлении его на внутренние органы, в том числе и желудок. Кислота в пищеводе вызывает изжогу, потому, что там совершенно иная среда. Изжога в свою очередь влияет на работу слюнных желез, они начинают интенсивно продуцировать слюну.
Повышенный аппетит
Причинами повышения аппетита, чаще всего, являются гормоны и стресс, который женщина испытывает при беременности. Так же нехватка тех или иных микроэлементов в организме будущей матери. Организм как бы сигнализирует о том, что необходимо пополнить запас питательных веществ. Чувство голода, как правило, сопровождается интенсивным выделением слюны — эта реакция рефлекторная, ее невозможно проконтролировать.
Изменение вкусовых предпочтений
Вместе с сильным чувством голода, при вынашивании ребенка может возникнуть изменение вкусовых предпочтений. Неожиданно для себя женщина хочет съесть те продукты, которые раньше употребляла в небольших количествах или вообще не могла заставить себя их кушать. И наоборот, любимые вкусности вызывают отвращение или просто равнодушие. Снова постарались гормоны, и сам организм заполучает те вещества, которые жизненно необходимы для развития ребенка. Когда будущая мама видит нужные продукты, начинает обильно выделяться слюна, как признак голода.
Например, чаще всего во время беременности хочется соленого, кислого, сладкого, жирного и мучного. Это значит, что в организме нехватка витаминов А и D, магния, калия, кальция, фосфора, хлоридов, азотистых веществ и т. д. Прежде чем хватать все, что под руку попадет, чтобы съесть, лучше поговорить с диетологом и определиться с более полезными продуктами. Конечно, организм обмануть сложно и он не пойдет на замену, но вредную еду все же употреблять в больших количествах не стоит.
Как уменьшить сильное слюноотделение
Облегчить состояние при обильном слюноотделении помогут такие способы:
- Глотать чаще или выплевывать зависит от того, вызывает слюна тошноту или нет.
- Использовать сосательные конфеты или жевательную резинку без добавления сахара. Однако долго жевать жвачку нельзя, а кислые конфеты усилят выделение слюны.
- Потреблять больше жидкости небольшими порциями, иногда с добавлением сока лимона.
- Использовать дробное сбалансированное питание.
- Чистить зубы чаще чем 2 раза в сутки и полоскать ротовую полость.
- Отказ от курения.
Если это птиализм становится невыносимым то желательно обратиться к специалисту, может он порекомендует дополнительные способы устранения обильного слюноотделения.
Слюна выполняет много функций в организме, в том числе и защитную. У большинства женщин обильное слюноотделение прекращается уже на втором триместре, если этого не происходит, расстраиваться нет причин, после родов все нормализуется.